Tous les circuits partent de

 La Hume, place du Vieux marché,

sur le parking, devant le cinéma

de  Gujan Mestras.

L' heure de départ est fixée à

8h30 (heure d'été à partir du 5 juin ) 

13 h30 (heure d'hiver à partir du 15 septembre).

 Les rendez-vous du lundi ou du jeudi peuvent être reportés au lendemain si la météo n'est pas favorable.

Allures des Groupes:

Groupe 1: Allure libre > 28

Groupe 2 : 23 à 28 km

Groupe 3: 23 à 25 km